イキイキ働く職場のコミュニケーション・シリーズ　職場のコミュニケーション・スキル　(１)アンガーマネジメント 上手な怒りとの付き合い方

​「怒り」は、人間関係をギクシャクさせたり、ストレスの原因になるなど厄介な感情です。
「怒り」との付き合い方を身に着けることで、職場のコミュニケーションの改善を目指す教材です。

【主な内容】
「怒り」は自分の大事なものが傷つけられているサイン
「怒り」の感情との付き合い方
大事なものを守る４つのステップ
自分の「怒り」のツボを知る 他